martes, 12 de mayo de 2009

Roma. Para Lengua, Doña Soledad.

Los origenes

Cuenta la leyenda que los gemelos Rómulo y Remo, hijos de Marte y de Eneas un príncipe troyano que huyo del saqueo de su ciudad natal, fueron abandonados al nacer a orillas del río Tíber. Afortunadamente, una loba llamada Luperca se encargó de amamantarlos y los bebés crecieron sanos. Sin embargo, siendo adultos, dice el mito que Rómulo mató a su hermano Remo y fundó Roma. Hoy en día, el símbolo de la ciudad imperial sigue siendo la loba y los dos niños.

Evidentemente el nombre de Rómulo es posterior al de Roma, creado por los hombres para explicar el nombre de la ciudad. Aun así, este mito podría tener algún sustento histórico, siendo Rómulo un personaje unificador de los pueblos que formaron Roma en su pasado más remoto. Sin embargo, al parecer, el origen del nombre de Roma estaría más bien relacionado con el antiguo nombre del río Tíber.

la Historia

Cuando los núcleos latinos que habitaban las colinas del Quirinal, Esquilino y Celio se fusionaron con los del Palatino, fortificaron el recinto habitado, y así se inició la primera fase de la Roma antigua hacia el siglo VIII a. C. . Durante una segunda fase el perímetro de la ciudad se extendió por el monte Capitolino y por un pequeño valle que lo separaba del Palatino (allí se emplazó el Foro romano). Del siglo VI a. C. son las principales construcciones: Palacio Real, Foro, Cloaca Máxima y Tullianum.

Hacia 510 a. C. se fundó el templo de Júpiter Capitolino, y de la misma época son los templos de Saturno (498 a. C.), de Cástor (484 a. C.) y otros. Siguió un período de gran actividad constructiva: templos, basílicas, acueductos y caminos consulares. La verdadera reorganización se llevó en la época de Augusto, bajo cuyo reinado se reconstruyeron templos y monumentos y se levantaron otros nuevos. El incendio de la ciudad, atribuido a Nerón (aunque otras fuentes lo desmienten), en el (68) hizo desaparecer gran cantidad de edificios, reconstruidos poco después por el mismo emperador.

Roma también estaba en guerra civil y ese mismo año Pompeyo huyó a Egipto tras su derrota en Farsalia a manos de Julio César. El gobierno egipcio, de facto en manos de un eunuco de la corte llamado Potino, le asesinó, pensando obtener así un consiguiente apoyo de César que le permitiera vencer al bando de Cleopatra. Sin embargo, al general romano, que arribó a Alejandría unos días más tarde en persecución de su rival, no le agradó la decisión, pues su intención era capturarle con vida o quizás incluso perdonarle.

Al tiempo, Cleopatra consiguió acceder (burlando el control de los partidarios de su hermano) hasta el palacio real en el que se aposentaba César para persuadirle de que tomara partido por ella. El general propuso una reconciliación entre los hermanos que fue rechaza por Ptolomeo, quien además decidió atacar a los soldados romanos aprovechando su aislamiento. Estos resistieron el asedio al palacio de Alejandría hasta que la llegada de refuerzos les permitió contraatacar y lograr la victoria final. Ptolomeo XIII pereció durante uno de los combates y Cleopatra fue proclamada reina (47) junto a otro de sus hermanos, Ptolomeo XIV Filópator II.

Julio César y Cleopatra pasaron juntos varios meses en Egipto y fruto de su relación nacería Ptolomeo XV, más conocido como Cesarión. Luego él partió a combatir (y derrotar) a Farnaces del Ponto y a doblegar con éxito la resistencia de los optimates en Tapso y Munda, al tiempo que efectuaba en Roma diversas reformas políticas que le atañían tanto a él personalmente como al Imperio en general. Además de la instauración de una monarquía romana, entre los objetivos finales de César probablemente se encontrara el de unir, mediante su matrimonio con Cleopatra, a los Estados romano y egipcio, dando así como resultado la unidad política de todo el mundo mediterráneo.

La influencia egipcia durante estos años de Julio César en Roma también se reflejó en la administración, la sociedad, la cultura e incluso la religión. Cabe citar, por ejemplo, la recaudación directa de los impuestos por el Estado (que evitaba los anteriores abusos de los publicanos); el inicio de la administración racional (y no la mera explotación) de las provincias; la adopción, con pequeñas correcciones, del calendario de Canopo (llamado desde entonces juliano); y la introducción del culto a Isis. La propia Cleopatra estuvo dos veces (46 y 45-44 a. C.) en Roma junto a Cesarión. Durante la segunda asesinaron a Julio César (15 de marzo del 44), tras lo cual tuvo que huir a Egipto. Allá ejecutó a su hermano Ptolomeo XIV y adjuntó al trono a su hijo.

La obra iniciada por Nerón fue continuada por sus sucesores: Vespasiano (Coliseo), Tito, Domiciano (renovación de los templos de Vesta, Augusto y Minerva, del Estadio, el Odeón, en Panteón, etc.). La obra de éste último emperador fue proseguida por Trajano (Foro y Termas), Adriano (puente Elio, templos de Marciana y de Venus, Mausoleo, etc.), Septimio Severo, Caracalla (Termas). En tiempos de Majencio se construyó la basílica homónima, y de Constantino, su sucesor, se conservan el Arco del Triunfo, las Termas Constantinas y las Elenianas.

Durante los siglos III y IV se mantuvo Roma en todo su esplendor, hasta el año 410, en que fue asaltada y saqueada por Alarico; a partir de este momento se inició su decadencia monumental. Durante los siglos VIII y IX la Roma cristiana se convirtió en la Roma pontificia. Los papas transformaron los antiguos edificios paganos en cristianos y mandaron construir otros nuevos y las grandes basílicas (San Pablo, San Lorenzo, Santa María la Mayor, etc.). En el siglo XI otra invasión (la de los normandos, en 1084) dejó la ciudad en ruinas. Los papas la reconstruyeron y quedó constituida en dos bloques: la ciudad religiosa, que los pontífices reservaron para sí (Vaticano, Ciudad Leonina), y la ciudad seglar, encerrada en la cadena de fortalezas feudales.

Durante los siglos XII y XIII se llevaron a cabo notables mejoras urbanas y se construyeron numerosos palacios y edificios públicos. A este período de esplendor sucedió otro de decadencia (de 1305 a 1378, período aviñonés), durante el cual los monumentos civiles y religiosos estuvieron en total abandono. A partir del papa Nicolás V la ciudad sufrió una gran transformación, y durante los siglos XV y XVI alcanzó una etapa monumental extraordinaria, llegando a la cumbre de su esplendor en tiempo de Julio II. Se amplió el Vaticano, se construyeron y decoraron la Capilla Sixtina y las Logias.

León X abandonó parte de los proyectos constructivos de Julio II y se dedicó con empeño al embellecimiento y reconstrucción de numerosas iglesias y basílicas siguiendo la inspiración de Sangallo, sucesor de Bramante y de Rafael como arquitecto papal. Sixto V fue el verdadero creador de la Roma moderna. Durante el pontificado de Clemente VIII se terminó la demolición de la basílica de San Pedro y la mutación de plano de la actual basílica, de cruz griega a cruz latina (fue consagrada en 1613). El arte barroco culminó durante el pontificado de Urbano VIII gracias a la actividad y genio de Bernini.

domingo, 29 de marzo de 2009

Juegos populares 2










        • Presentación.



        Los juegos populares son aquellos juegos que se pasan de generación en generación.

        Normalmente han sido creados con una finalidad; hacer ejercicio, socializarse etc.

        Hay gente que piensa que el ejercicio y el juego es lo mismo, pero no, hay muchos conceptos diferentes.




















        • Descripción.



        Los juegos populares están muy unidos a las actividades de los pueblos.




        Se tratan de actividades divertidas, creativas y espontáneas. Esto juegos suelen tener pocas normas a seguir, y en ellos se suelen usar muchos tipos de objetos.




        Algunos juegos populares son:







        _ Carrera de burros.





        -Organización:



        Normalmente se hace en parejas;



        Uno de los dos participantes es el jinete, y el otro el burro o el caballo



        -Juego:



        El jinete se monta encima del burro, agarrándose lo mejor que pueda.



        La carrera se hace por equipos sobre una distancia marcada antes de empezar el juego.



        Gana aquel equipo que gane 3 carreras, para hacerlo mas divertido se pueden cambiar los puestos.









        • 1º AUXILIOS.


        - Pulso: Niños entre 140 pulsos por minuto, adultos70-80 pulsos por minuto, ancianos 60-0 pulsos por minuto


        - Temperatura: Niños 36’5º, adultos 37’5º


        - Respiración: Niños 20-30 respiraciones por minuto, adultos 16-20, ancianos 14-16.


        - Hemorragia: Es la salida de sangre en escasa o abundante cantidad por la ruptura de un vaso sanguíneo según el cual puede ser capilar o superficial.


        - Fractura: Es la ruptura total o parcial de un hueso generalmente causada por un golpe fuerte, o por contracción violenta del músculo.



        • OPINIÓN PERSONAL

        Ami personalmente, me parece adecuado que nosotros/as que todavia somos niños realicemos estos juegos por que son juegos preciosos en los que todos los participantes disfrutan y además se socializan con mas gente.

        Además de todo esto me parece una forma adecuada de conocer la cultura de otras personas, aparte de que haces ejercicio.

        lunes, 16 de febrero de 2009

        Juegos populares






        • Presentación:

          El juego es una actividad que se utiliza para la diversión de los participantes, incluso como herramienta educativa.
          Normalmente requieren de uso mental o físico, y a menudo de ambos.






        • Descripción:

          Hay gente que cree que el juego y el deporte es lo mismo pero actualmente al igual que con la definición de juego, existen infinidad de concepciones de deporte según el autor que se tome como referencia.
          El juego es útil y es necesario para el niño en la media en que éste es el protagonista.

          En definitiva, el juego es una actividad necesaria para las personas teniendo mucha importancia, ya que permite ensayar ciertas conductas sociales.






        • Juegos populares

          Los juegos populares están muy ligados a las actividades del pueblo llano, y a lo largo del tiempo han pasado de generación en generación. Es decir, se trata de actividades espontáneas, creativas y muy motivadoras.
          Los juegos populares suelen tener pocas reglas, y en ellos se utiliza todo tipo de objetos, sin que tenga que ser específico.
          Todos ellos tienen sus objetivos y la forma de llevarlo acabo.
          Los juegos populares pueden servir como herramienta educativa en diversas materias.

          -Algunos juegos populares son:

          · El patio de mi casa


          - Organización



          Podrán jugar tantos jugadores como queramos. Todos se agarran de las manos y forman un corro o círculo amplio, con los brazos estirados. Dentro del corro hay un jugador, que será el que haga de cojita al final del juego.


          - Juego



          Los jugadores, con las manos unidas y formando un corro, iran girando y haciendo gestos y movimientos cantando la letra de la canción.
          Cuando cantan "¡Agáchate, y vuélvete a agachar!" se agachan dos veces seguidas.
          Cuando cantan "chocolate, molinillo, corre, corre, que te pillo", el corro se detiene y cuando dicen "la" de la palabra chocolate, "ni" de la palabra molinillo, "co" del segundo corre y "pi" de la palabra pillo estiran la sílaba mientras hacen un gesto de ir hacia el centro del corro, con las manos hacia delante y a la altura de la cabeza.
          Cuando cantan "a estirar, a estirar", se abre el corro todo lo que se pueda, estirando los brazos, pero sin soltar las manos.
          A continuación, el jugador que está en el centro del corro comienza a andar a la pata coja mientras los demás jugadores le cantan "disimular que soy una cojita y si lo soy lo disimulo bien, ¡ay, ay! Luego, el jugador que hace de cojita, al cantar los demás "que te doy un puntapié con la punta de este pie", le da a otro jugador un puntapié (flojo) y ese será el jugador que haga de cojita en el siguiente juego.







        • Primeros auxilios

          - Pulso: Niños entre 140 pulsos por minuto, adultos
          70-80 pulsos por minuto, ancianos 60-0 pulsos por minuto
          - Temperatura: Niños 36’5º, adultos 37’5º
          - Respiración: Niños 20-30 respiraciones por minuto, adultos 16-20, ancianos 14-16.
          - Hemorragia: Es la salida de sangre en escasa o abundante cantidad por la ruptura de un vaso sanguíneo según el cual puede ser capilar o superficial.
          - Fractura: Es la ruptura total o parcial de un hueso generalmente causada por un golpe fuerte, o por contracción violenta del músculo.



















        • Opinión personal.





        A mi personalmente me agrada que se pasen en generación en generación estos juegos populares, ya que estimulan y hacen que aquellas personas que lo practiquen se fortalezcan y a la vez se deviertan.

        viernes, 23 de enero de 2009

        Gimnasia artística por María Dolores Crespo Ruiz

        Los aparatos en los que deben realizar los ejercicios para los hombres son: paralelas, anillas, barra fija, suelo, potro con arzones, salto; y para las mujeres: suelo, salto, viga y paralelas.
        Caballo con arcos mide 115 cm de alto y el caballo en sí, mide 35 cm de ancho por 160 cm de largo. Las grupas del caballo deben estar separadas de 40 a 45 cm. El gimnasta debe cubrir con su ejercicio las tres áreas del potro, el medio y ambos extremos, mientras realiza continuos movimientos circulares interrumpidos sólo por las requeridas tijeras. Las únicas partes del cuerpo que pueden tocar el aparato son las manos. El ejercicio entero debe fluir con un ritmo controlado y constante. Considerado por muchos como el más difícil de todos los aparatos en categoría masculina, el caballo con arcos es también el más sutil. Cada movimiento está definido por unos complejos posicionamientos de las manos y el cuerpo. La dificultad radica en dos aspectos. Primero, el gimnasta realiza movimientos que son predominantemente llevados a cabo de forma circular en un plano horizontal. Segundo, el gimnasta hace la mayoría de cada rutina apoyado en una mano mientras la otra alcanza la otra parte del aparato para realizar el siguiente elemento.
        Otra variante del caballo con arcos es el salto en cajón donde podemos distinguir diferentes saltos como: -salto pídola transversal -Salto kip de nuca -Salto hocky -Salto pídola longitudinal
        -Anillas: el soporte de las anillas mide 575 cm de alto. El cable y correajes a los cuales están sujetas las anillas miden 300 cm de largo, y están separados 50 cm. El ejercicio de anillas debe incluir al menos dos paradas de manos: una ejecutada por medio de la fuerza y la otra a través del balanceo. Al menos un elemento de fuerza debe ser llevado a cabo durante dos segundos. Ejemplos de estos elementos de fuerza son el Cristo, la cruz invertida o la plancha. El Cristo se realiza con el cuerpo recto, perpendicular al suelo y los brazos extendidos perpendiculares al cuerpo, mientras que una cruz invertida es una posición invertida de parada de manos con los brazos extendidos perpendiculares al cuerpo. Una plancha es una posición rígida del cuerpo, paralela al suelo y por encima de las anillas.
        Las anillas deben permanecer quietas durante la rutina, los descuentos en la puntuación se harán por balanceos innecesarios y/o inestabilidad en las posiciones.
        Las anillas son el aparato menos estable de la categoría masculina. Permanecer quieto en las distintas posiciones es primordial y sólo aquellos con el mayor dominio del evento mostrarán una extraordinaria habilidad en realizar todos los elementos del ejercicio con absoluta precisión. Las anillas deben permanecer bajo absoluto control al final de cada elemento. El cuerpo no debe aflojarse ni girar y los brazos no deben vacilar ni temblar. El gimnasta debe realizar el Cristo o la plancha de forma rápida, pararse seguro durante dos claros segundos y luego proceder tranquilamente con la siguiente parte. Durante los elementos de balanceo, el cuerpo debe permanecer extendido y en las paradas de manos debe estar recto.
        -Barras paralelas: las barras paralelas se sitúan a 195 cm de alto. Cada barra mide 150 cm de largo y la separación entre ambas puede ser ajustada de 42 a 52 cm. Un ejercicio de paralelas consiste básicamente en elementos de balanceo y vuelo. Componentes de fuerza pueden ser empleados en la rutina, aunque no son necesarios.
        Se exige que el gimnasta ejecute dos elementos de balanceo: uno apoyado y el otro colgando de las barras. El gimnasta también debe llevar a cabo un elemento en el cual las manos se suelten y reagarren las barras, comúnmente conocido como suelta. Aunque no es necesario, algunos de los mejores gimnastas se mueven por fuera de las dos líneas que forman las barras, llevando a cabo paradas de manos en solo una barra (como se muestra en la foto). Cuando son bien ejecutados, estos movimientos conforman una buena rutina.
        Los elementos más difíciles requieren que el gimnasta pierda de vista las barras por momentos, como sucede en los mortales hacia adelante y hacia atrás.
        -Barra fija: La barra fija es un segmento metálico de 28 mm. de diámetro y 2.40 m. de largo, soportado a una altura de 2.50 m. sobre el nivel del piso. En esta prueba únicamente existen movimientos de impulso y balanceo sin parada, predominando los vuelos al frente y atrás, donde también se presentan movimientos en los que se sueltan las tomas simultáneamente para tomar nuevamente el aparato, en éste, únicamente está aceptado el contacto con las manos y ocasionalmente con las plantas de los pies. Esta es considerada la prueba más espectacular de la gimnasia, principalmente por el riesgo que hay en la salida.




        La gimnasia artística moderna tiene su origen pedagógico cuando un profesor del Instituto Alemán de Berlín creó en 1811 un primer espacio para la práctica de gimnasia artística, al aire libre. Gran parte de los actuales aparatos derivan de sus diseños.
        A partir de entonces se fueron creando las sociedades gimnásticas en la mayoría de los países europeos a mediados del siglo XIX
        . Estas sociedades comenzaron a asociarse entre ellas en 1881 y se funda la Federación Europea de Gimnasia. Esta misma Federación en 1921 recibe el nombre de Federacion internacional de gimnasia. En esta federación los primeros temas que se trataron fueron éstos:
        Reglamento de los encuentros amistosos.
        Intercambio de publicaciones y documentos.
        No reconocimiento a federaciones con fines políticos o religiosos.
        Lo que se hace
        en gimnasia deportiva son:
        Voltereta (hac
        ia delate y hacia tras).



        El pino.
        El potro.


        Se denominan signos vitales aquellos factores que nos dan muestras de vida en un ser humano, estos son: pulso, respiración, temperatura, tension arterial, reflejo pupilar.
        Pulso:Contracción y expansion que produce la sangre al pasar por las arterias indicando así la frecuencia cardiaca; niños 140 pul./min. adultos 70-80 pul./min. ancianos 60-0 pul./min.
        Temperatura: Es el mayor o menor grado de calor en un ser vivo, su escala normal es de: niños 36.5º y adultos 37.5º.
        Respiración: Es el acto de inalar y expulsar aire por medio del sistema respiratorio; niños 20-30 resp./min adultos 16-20 resp./min. ancianos 14-16 resp./min.
        Tension arterial: Esla presión que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias, se debe tener en cuenta el diámetro de las arterias, el volumen saguineo y la resistencia vascular periférica.
        Reflejo pupilar: Por medio del reflejo de luz se dilata o contrae la pupila.
        Hemorragia: Es la salida de sangre en escasa o abundante cantidad por la ruptura de un vaso sanguineo según el cual puede ser hemorragia capilar o superficial.
        Hemorragia Arterial : La sangre es de color rojo brillante vivo, su salida es intermitente coincidiendo con cada pulsacion.
        Hemorragia Venosa: La sangre es de color rojo oscuro y su salida es continua.
        Hemorragia Interna: Cuando la sangre no fluye hacia el exterior, se localiza debajo de la piel.
        Hemorragia Externa : cuando la sangre fluye al exterior de la piel.
        Fractura: es la ruptura total o parcial de un hueso generalmente causada por un golpe fuerte, o por contracción violenta de un musculo.
        Fractura Cerrada Es aquella en que la piel y tejidos que cubren el hueso fracturado no han sido lesionadas por este.
        Fractura Abierta: Es aquella cuando la punta del hueso roto ha perforado la parte blanda de musculos nervios tendones y piel y sale al exterior.
        Fractura Múltiple : Es aquella en que el hueso se rompe en varias fracciones.



        martes, 20 de enero de 2009

        Hola

        Hola me llamo María Dolores y me he creado este blogger por 2 motivos:
        - El primer motivo es por que es un trabajo de informatica
        - El segundo motivo es por que aki meteré todos mis trabajos de educacion fisica.

        Muchísimos Besos